2018年12月12日 星期三

停不下來的腦袋

認識人類圖之前,我最大的困擾是,覺得自己的腦袋無法停下來片刻,無論是醒著還是睡著,腦袋裡永遠充滿了各種畫面、各種念頭、各種想法,若是不巧再遇上工作或生活卡關的時候,我可以感覺到自己的腦袋轉速一直在飆高,腦子裡不斷冒出來的一切,都在驅使我做點什麼,為了找到答案,為了證明腦子裡的一切是可以真的存在著的⋯。

結果就是,我一直在追,努力追上自己的腦袋思考的速度。

追不上的時候,就會陷入一片混亂中,日有所思、夜有所夢,如此反覆加深的思緒,讓我感覺自己的腦袋像是快要燒壞掉的馬達,需要一點外力來協助我讓腦袋暫停一下,很長一段時間,我身邊時時備著少量的安眠藥,以確保腦袋轉速飆高的時候能夠有瞬間的強迫關機。

在人類圖的緣份下,我參加了建隆老師的瑜珈課,在建隆老師聲音的引導下,腦袋裡的畫面被牽引到另外一個狀態,我竟然可以放鬆我的腦袋!
我還記得,我第一次在大休息時睡著醒來時,自己有多麼驚訝!像是中間有一段什麼不見了卻又不緊張的奇妙感,也讓我的腦袋得到完整的休息。
建隆老師的瑜珈課,讓我明白,讓我的腦袋停下來的方法,原來不是大放空,而是有意識的指引。

身為30% 頭頂中心有顏色(有定義),邏輯中心也有顏色(有定義),我擁有的穩定運作的模式讓我幾乎無法有「腦子裡一片空白」的時候(我也好想體驗看看吶!XD)

我看書很快,搞懂一件事情也很快,我有我習慣的方式去思考、理解,並且,很少質疑自己思考出來的脈絡;但是,總有人說我很固執、很難說服、不知變通。
為此,我也認真的思考過。(對!什麼都要思考XD)

學習人類圖的路上,我慢慢理解到,我有我慣用的思考模式,如果對方想要說服我,不能單用同一個面向、模式重覆說,必須不斷的換不同的面向、角度、模式,總會有剛好是我慣用的那一個,我其實也是可以被說服的。
穩定的思考模式,不代表我會死板、不知變通,我會一直冒出新的、奇怪的想法想要試試看,我都追不上我自己了,別人當然也一定追不上,因此,我也常被說想法很奇怪;以前覺得這樣會造成別人的困擾,所以會把奇怪的想法、念頭藏在自己腦海裡。
現在,我開始能夠享受腦袋裡的小電影持續不斷的播放,不急著追上,練習等待最適合的時機點的到來,也開始很喜歡分享,分享關於我腦海裡播放的精采畫面,獨樂樂不如眾樂樂咩!

你的頭腦是有顏色(有定義)的還是白白(無定義)的?

*圖為去年美國旅程中,突發其想的想在每一個打卡景點拍不一樣的照片⋯,不知道哪裡來的勇氣🤣

人生嘛!總要來點與眾不同的!❤️


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