2018年11月20日 星期二

總有神駐足的片刻

G中心全空的的我,小時候總有一種,覺得自己很孤單地飄零在這個世界的感覺。
不知道自己該往哪裡去,不知道自己屬於哪裡,不確定哪種愛的感覺才是我需要的⋯。
很多年以後的此時此刻,一一回首,才發現,其實一路上一直有好多人領著我,走不同的路,感受不同的愛。

時機到了,他們走進我的生命,溫暖著我一段時日;時間到了,他們走離我的生命,有時候我就是不知道,為什麼就這樣走了?
可是,我會記得,他們留下來的溫暖,累積著累積著,我也能用這些溫暖,走進另一個人生命裡,溫暖著另一個人片刻。

我始終還是覺得自己運氣很好,總會在人生最卡關的時候,有個誰,帶我轉了個彎。

你也正卡在上不去、下不來的難關裡嗎?

再等一下!那些對的人,會朝你走來的;眼前看似越來越窄的小徑,會長出新的岔路的。

順著人生的潮流,感受宇宙為你作的舖排,等待也有原因的,卡關也是有原因的,破關也一定可以的。

你,絕對不會是一個人飄零著的。

因為還有好多人也一起飄零著😅😂🤣

「不管是誰的人生,都有神駐足停留;當你遠離塵世時,若是有人將你向塵世推了一把,那便是神在你身邊駐足停留的瞬間。」- By 鬼怪


2018年11月19日 星期一

35-36 無常的情緒波

前兩天分別在宜蘭及台北各有一場探討「情緒中心」的教練分享時段,參加的朋友們接通了35-36這條號稱無常的通道。

為什麼叫無常?因為,你真的不知道接下來會有什麼事發生🤷‍♀️

平常沒有這條通道的我,對於處在這樣的能量場感到緊張、刺激😅

一位朋友分享:「我常常點餐就是都會吃到不熟的東西,明明點了10份一模一樣的餐點,就只有我的這份是不熟的⋯」😂😂😂

一位朋友分享:「我常常撿到錢,然後要跑警察局。」🤨🤔👍

一位朋友問:「我想問問你們,有常常遇到路燈突然熄滅這事嗎?我想知道是路燈品質太爛,還是是我的問題?」😅(現場多數人沒遇過路燈突然熄滅🤣)

然後,在教室裡的黑貓,在2樓不小心撞到鏡子,鏡子匡噹噹的從2樓樓梯一路碎裂到1樓,所有人都驚呆了!
有閘門35的助理教練迅速恢復理智,衝上2樓檢查貓咪有沒有受傷,貓咪的腳被划到一點傷口,馬上被帶離去醫院處理。
留下驚恐的我們,手忙腳亂地收拾著碎玻璃🤦‍♀️

事隔幾天,回想起來依舊覺得好緊張!😅
還好當下大家都蠻冷靜的,沒有驚慌失措,導致更大的災難。

然後,我們又在危機事件中上了一課。
是無常,讓人們變成萬事通。❤️

突然想問問有35-36這條通道或只有半條的朋友~~
你有什麼奇怪的危機事件?

歡迎大家來分享,別忘了也提供解決之道,讓我們也作筆記😊

*兇手不是照片裡的這幾隻貓,這幾隻是待領養的可愛小貓❤️


2018年11月13日 星期二

有所為,有所不為,的力道

每一場人類圖教練分享時段裡,總是會遇上一兩個上過二、三階課的朋友,非常積極熱衷的探討、解釋深層的知識,讓主題不小心失焦,也讓新手朋友們一頭霧水同時又因為新資訊而異常興奮😅

看著這些朋友,我忍不住回顧以往,是不是也曾經這樣急切地表達,熱切的分享,無意識的想證明自己真的知道很多⋯;那一瞬間,我明白自己又跨過了一個坎。
不再,急切的想證明自己的能耐。

我也想起,之前老師提醒的:「大量的知識灌輸,也是一種霸凌。」

能夠依據對方的需要及身心理狀態,說對方能明白的 #人話,引導對方感受到其中,才是最適切的幫助。

我們都不是神,都有各自的人生課題要面對,所有的課題其實都只是透過出現在我們生命中的某人,作為媒介,來到自己的面前,等待我們修煉完成。
父母、子女、伴侶、朋友、同事,其實都只是媒介。
你跨不過的課題,會不斷換人作媒介,再次出現,直到有一天你開始願意正視,慢慢修煉完成✅

至於別人的課題,我們只能陪著,在對方需要的時,伸出手拉一把。

毋需扛上自己的肩,也毋須責怪他人。

等待薦骨回應
等待情緒週期走過
等待邀請
等待28天

其實,等待的,是一個最適合的時機。

#感覺快要可以從意志力空白的受困裡畢業🎓
#覺得開心❤️


意志力的能量場

在人類圖的數據裡,意志力中心有顏色(有定義的朋友約莫佔總人口比例的30%、意志力中心沒有顏色(沒有定義)的朋友約莫佔總人口比例的70%,因此,意志力中心榮登受苦界第一名🥇

但是,今天下午的教練時段卻有另一番有趣的狀態~~
今天現場有7位意志力中心有顏色的朋友、3位意志力中心沒有顏色的朋友。

過程中,我請大家為自己的價值開個價,意志力空白的我先給了一個自己覺得高價、其它意志力有顏色的朋友認為偏低的價格😅
意志力沒有顏色的朋友,老實的在我的價格中為自己訂了一個價,意志力中心有顏色的朋友,普遍認為自己「無價」😆

我也請大家分享感受到的,不一樣的對方。
意志力沒有顏色的朋友:「我覺得他們看起來就很有自信、有點臭屁、有點羡慕他們。」😂
意志力有顏色的朋友:「他們感覺凹凹的,很安靜,沒什麼自信。」
🤣🤣

當下,腦海裡浮現兩顆球,一顆很飽滿卻很硬,往地上拍打,只是往一個方向滾去;另一顆軟軟QQ,越用力拍下去,彈得越高。

都有各自的優勢,也有各自需磨練的課題。
我們都需要練習,不要急著填滿自己的空白,也不要急著填滿別人的空白。

在這個午後,感覺意志力中心的能量場,滿滿的💕💕💕
同時,感受著彼此對彼此的體會,重新理解,跟我們不一樣的另外一半。

讓我也覺得,自己其實也很不錯😏

#今天覺得自己有85分❤️
#不要問我為什麼不是100分
#啊我就意志力空白
#滿分是個夢~

一起來實驗看看⋯

🌟如果要為自己開個價,你認為自己值多少?🤔🤨😏

🌟這張照片,你看到的是「哇哇哇哇⋯都沒有人欸!」,還是「有好多位子可以選擇喔!」?🤨

Photo by Jin.(雙魚坊2F)


2018年11月12日 星期一

情緒週期

其實我覺得自己大部份時候的情緒都蠻穩定的,關於情緒週期這回事,一直沒有太放在心上;我擁有12-22、59-6兩條不同情緒波的通道,花了大半年的時間不太認真的記錄著,然後在某一個時刻心血來潮的往前翻閱,才發現一個驚人的收穫!!

我大約每16天會有一個小週期,然後,第二個16天會有一個大週期;沒有理由的,一覺醒來,覺得倦感、不想社交、內在感覺有一座小火山隨時能被點爆⋯。

以往總會找盡各種理由來解釋這樣莫明的低潮情緒,企圖壓抑、找藉口宣洩,結果只是把自己搞得更毛燥難耐,也常常責怪自己怎麼可以突然之間就把全世界都隔絕在外,這般冷然無情。
在學習人類圖的路上,不斷跟自己作實驗、觀察自己,順著自己的小週期、大週期,巧妙的在那幾天避開重大的社交邀約安排,讓自己舒服的待在家裡,做自己想做的事,或,什麼也不做;感覺憂鬱的時候,不若以往的苦苦糾結翻攪於過往的傷痛,就只是回想,感受著,也許書寫下什麼,然後靜待一切過去。

這樣的時程有時長些、有時短些,待到情緒走過之後,再回過頭看這幾天,看看自己留下來的文字,反而收穫更多。
(而且認真覺得憂鬱的時候文思泉湧吶!XD)

記錄情緒週期的方法有很多,手機也有許多APP設計可以協助,有的人記的仔細,有的人犯懶,不論如何,只要開始了,就一定會有收穫。
只是需要時間。

而時間,就是情緒週期最重要的元素。

多一點,再多一點耐心,跟著自己的情緒波浪,感受自己的起伏,信任自己的身體,讓自己像一艘小船,隨著一波又一波情緒的浪潮,看見不同的景色。
潮水,總會退去的。

#你也有發現你的情緒週期?
#歡迎跟我分享

Photo by Jin. 


2018年11月9日 星期五

64-47 天馬行空的畫面

週五的夜晚,在被顯示者包圍的分享會上,竟也有一種錯覺,感覺自己像一座山頭,觀望著彼山頭。
各自獨立,那麼自在。

當分享者在說自己的故事時,我的腦海總同步在放映著不一樣的意境。
這也是我很喜歡教練分享的原因之一,我開始享受這些奇幻的畫面在我腦海中播放;不再那麼受困其中,不再那麼執著於一定要確認這一切究竟是真的或假的。
我像是個觀眾,分享者是編劇,腦子編導著劇情,並且還即時上映。

#腦袋很忙😆

你也有64-47嗎?
你想分享你腦海裡精采的畫面嗎?

#都可以拍電影了!

-

【12-22 開放/封閉的社交人 】

不確定是不是因為我也有一條12-22屬於顯示者的通道,我蠻喜歡這個晚上的這種感覺,一種 各自安好 的能量場感覺。

說與不說,說得明白或說得不夠明白,都取決於當下的心情,心情好才說,心情不好就不說。
絕對開放,或,絕對封閉。
完美社交,或,完美反社交。
社交的行為目的,不在於連結人脈,就只是表達出自己的感受及想法;表達出來的片刻,卻總是具有相當程度的渲染力,讓聽者瞬間感同身受、被鼓舞,或者,被狠狠的打擊。
喉嚨中心連結到情緒中心的動能不容輕忽吶!

所以,當我說我沒心情的時候,離我遠一點就對了!

你也有12-22嗎?
你有心情說說看你旳感覺咩?

#不想說也沒關係😆

Photo by Jin. 


2018年11月5日 星期一

投射者的適可而止Cue

1/3投射者小妞,腦袋的恐懼很多,身體的嘗試慾望很滿,結果就是如果沒有事先知道就會被自己的恐懼淹沒。

在山上被一隻小金龜子突襲,小妞嚇得又叫又跳,最後金龜子停在小妞身上,把小妞嚇壞了!!驚嚇過度導致肚子痛想跑廁所,看見黑黑的流動廁所裡又是蹲式的馬桶,整個大崩潰!稍微安撫下來的小妞驚恐的邊唱歌邊解決困境⋯。結束後仍不停嚒嚒著要找到媽媽帶她下山回家,我提醒她:「媽媽今天是老師,得上完課才能下山,你知道的,對吧?不過你等一下還是可以再問問看媽媽,好嗎?」
妞無奈的點點頭。
看到媽媽的時候仍是不死心再詢問一次,當然結果也是無法如願,欲再度崩潰之前⋯
我:「喔!你今天是老師的小幫手欸!你也需要一件圍裙嗎?」
小妞一邊準備崩潰一邊興致高昂的點點頭。
我立馬把身上的圍裙換給她😏

穿上圍裙,情緒瞬間收掉一大半😍

#自信滿滿的朝我走來❤️

很難想像照片中的小妞3分鐘前還在崩潰邊緣😂😂

#真的很喜歡成為一個什麼的投射者😆

你家也有貼心小幫手咩?😊

#人類圖教養
#看見孩子的本質


2018年10月30日 星期二

關於耐心等待回應這件事⋯

學習人類圖的這些日子以來,最難練的課題就是『耐心等待』。
尤其我的內在權威是情緒中心,制式說法上,除了耐心等待薦骨的回應,還要耐心等待情緒週期完整走過並且回復清明。

我總是分不清楚,我所認為的『有回應』⋯
是腦袋有的回應,很想做這些那些?
是情緒牽引的回應,迫不及待馬上就要做?
是為了證明我自己值得,咬牙也要衝出去?
是來自於莫明不知道何時該快,乾脆都趕快做一做?

然而,身體總是很神奇的會提醒我。

想得太多太亂的時候,就失眠了⋯。
情緒起伏太大的時候,腸胃就失調了。
太勉強自己的時候,就生病了。

彷彿是身體在說話:「嘿!停下來!我太累了!』

這些日子以來,我學著不再勉強自己,當我感覺累了的時候,我就停下來。(雖然說還是會忍不住做一些有的沒的家務事⋯,畢竟要我完全停下來,簡直要了我的命吶!🤣)

身體鬆了!
開始能夠更清晰的感覺到,什麼是自己真正有回應的事,在眾多的『想做』裡,原來此時此刻只對某些人事物有回應。
然後,我發現那些我真正有回應的人事物,其實早就舖陳在生命之中。
原來是因為一直以來我都太快太急,沒有看見生命之中開出的一朵又一朵的小花,原來都有其原因。

想做的事總是很多,但,最好的時機不一定總在當下。
薦骨的回應,是一種身體的確認機制,協助你去確認自己是否準備好了。
情緒的週期,是一種能量儲備。

真的蠻難的!

除非,你曾經在這之中嚐到甜頭,否則真的很難相信,總是動作很快、想得很快、過度積極進取、覺得時間不夠用的顯示生產者,在經歷漫長的等待(又或者是顯示生產者自以為的漫長😅)之後,萬事俱足之下再迅速行動的人生,竟然可以如此的滿足。
那甜頭,非。常。甜。

現在就開始試試吧!😏

#耐心等待是魔法
#萬物皆有時

三年前,我才不相信,想做的事還需要耐心等待,而非立即把握。

三年後,我學會,在關鍵時刻,停下來,感受我的情緒走過,等待最好的時機來到。

現在,我還是常常一不小心就衝來撞去,但是我知道在下一個片刻為自己按下暫停鍵。

慢慢來,不是比較快,而是更輕鬆自在❤️

#我們一起努力修練💪💪

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你想聽聽看其它人的想法嗎?
歡迎你來,跟我們一起暢談😊


🎃萬聖節快樂!🎃

你家寶貝今年是什麼妝扮?😍
歡迎大家一起分享照片~

過節只是藉口!
其實是媽咪喜歡胡搞瞎搞😆

#重點是要天天都要找事情開開心心地過咩❤️


2018年10月25日 星期四

人類圖分享會的思緒漫延

反映者朋友說:「我從小就覺得自己怪怪的,跟別人不一樣,我真的太奇怪了!總感覺自己無法融入他們⋯,因為覺得自己跟別人很不一樣,所以覺得是不是自己有問題。」
我:「身為一個總是喜歡跟別人不一樣的反骨3/5人,我好羨慕你欸!」
然後,大家又都笑了!

「反映者的能量場是跟著月亮週期而隨時產生不同的變化。」

我很喜歡反映者這樣的特質,跟著月亮走,不覺得很美嗎?😍

對於我認識到的反映者,我的感覺是,這個人在團體中相當重要,團體裡如果有這個人,大家都會覺得很安心,有問題找他都能得到一個中肯的解決方案,但是又不會想要推這個人出來領導、主事;這個人,溫溫的,不是溫暖的人,也不是冷漠的人,不過分熱情,也不那麼情緒鮮明;好像跟每一個人都很好,又好像跟每一個人都有一點溫溫的距離感。

連著幾場的人類圖分享會,總共遇到4位反映者朋友,都是第一次參加分享會,每次結束後,總會覺得那一場有好滿好滿的感受,說不上來是什麼感覺⋯;謝謝參加的夥伴的回饋分享,點出了這樣的感受❤️
「一種很正的能量、或說共識、或可以名為凝聚力的東西,是逐漸放大然後聚焦起來的;那會讓多疑的腦袋願意安靜下來,去相信‘如果我願意試試看,人生一定還有別的可能‘。」

我想,是因為每一次的分享會,我都很認真的想傳遞人類圖教養的真正價值,不是「教養」,而是「看見」;而這樣的價值需要多一點的’如果我願意試試看‘⋯;當大家一起分享時,你真的看見那些可能性,這些孩子長大,做著他們自己擅長的事,表達著他們真實的想法及感受。

另一位參加夥伴的回饋分享,其中提到的共振,我自己稱之為「共振的魔法」。
你看到的,其實是你自己;你反映出來的,其實是對方。

然後,昨天的一場分享會變歡樂閒聊,席間提到的「一個人唯有先好好愛自己、關照好自己,才有辦法好好愛別人、關照著別人」,只有當你覺得自己什麼都不缺了,看出去的世界才有可能會是富足的。

你以為的自己的缺陷,或許是別人夢寐以求想要得到的。
你以為自己看不入眼的,或許在別人眼底閃閃發光。

人類圖上,每一個數字,每一符號,都是因為我是我,需要配備這樣的特性,才能成為我自己。
我感謝我的非自己,成就了過去的我;當我可以再次為自己做選擇時,我選擇換一個方式試試看;然後,我的世界不可思議的不一樣了!
之所以不一樣了,是因為,我重新去檢視了我的過往,並且試著用另一種視角去看待。

我喜歡反映者可以變來變去的特性,因為我也好喜歡我自己多變的個性XD

嘿!親愛的反映者朋友們~我會繼續耐心的等待你們,歡迎你來跟我們聊一聊。

#其實我想環島旅行兼人類圖分享😏
#一邊玩一邊分享😍
#歡迎其他地區的場地邀約喔


2018年10月21日 星期日

⭕️⭕️的第一趟小旅行

跟著媽媽們遊宜蘭,夜宿♨️礁溪溫泉會館~

⭕️⭕️很捧場!上車睡覺、下車拉屎,媽咪工作時乖乖睡覺,媽咪逛夜市吃小吃時乖乖睡覺,媽咪泡溫泉時也乖乖睡覺👍👍👍
除了回程塞車、龜速駕駛時,⭕️⭕️不太滿意該該叫了一陣子(只喜歡車子快速行進中😅)
結果一回到家反而哭鬧了一陣子😓

隊友:「莫非是因為她的輪迴交叉是遷移,所以喜歡到處跑來跑去,不喜歡待在家裡?」
😅😂🤣

#隊友天馬行空之人類圖視角

其實也蠻奇妙的!我們從美國把⭕️⭕️帶回台灣。
然後,⭕️⭕️還沒出生時,我們就已經帶著他去日本趴趴走勒😆
我們還計畫著要趁小孩還不會爬時,先飛去滑雪!
前陣子,媽咪看上一間喜歡的幼兒園在桃園,而一度認真考慮要不要舉家暫搬過去。
然後,媽咪還計畫著要環島人類圖分享之旅。

#是被迫遷移的概念😅😂🤣
#媽咪愛玩牽拖小孩沒錯😆

#不負責任人類圖對號入坐😆

《⭕️⭕️ 6/2 純生產者 輪迴交叉-左角度交叉之遷移2 (40/37 | 35/5)》

#跟著圈圈一起玩人類圖

#還有誰的輪迴交叉也是左角度交叉之遷移2?

🙋想查查自己的(或小孩的)人類圖?⤵️

#其實我想環島旅行兼人類圖分享😏
#一邊玩一邊分享😍
#歡迎其他地區的場地邀約喔😆